Píldoras de Psicología
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Alcohol: ¡más peligroso que la heroína o el crack!
Habitualmente, cuando se habla de drogas se realizan clasificaciones del tipo legales e ilegales o duras y blandas, y se tiende a asociar a las drogas legales (como alcohol o tabaco) con las «blandas» o menos peligrosas. Y eso en el mejor de los casos ya que, muchas veces, las drogas más consumidas, como el alcohol y el tabaco, ni siquiera son consideradas como tales. De hecho, es frecuente leer o escuchar en medios de comunicación expresiones como «el alcohol y las drogas», como si el alcohol no fuera una droga más.
En el año 2010, la revista "The Lancet" publicó un artículo que generó gran controversia al afirmar que el alcohol es la droga más peligrosa. El estudio evaluó el daño causado por diversas sustancias y concluyó que el alcohol superaba a otras drogas como la heroína y el crack en términos de perjuicio para el individuo y la sociedad. El estudio analizó nueve categorías de daño, incluyendo mortalidad, daño físico y mental, dependencia y daño a las relaciones personales. Los resultados revelaron que el alcohol obtuvo una puntuación más alta que cualquier otra droga, lo que indica su impacto negativo en la salud y el bienestar de las personas.
Este hallazgo desafió la percepción común de que las drogas ilegales son las más perjudiciales, al destacar que el alcohol, una droga legal y ampliamente aceptada, tiene un potencial dañino significativo. El estudio llamó la atención sobre la necesidad de tomar medidas más efectivas para abordar los problemas asociados con el consumo de alcohol y promover la salud pública.
La publicación en "The Lancet" generó un debate sustancial sobre la clasificación y percepción de las drogas, Y sirvió como una llamada de atención para reevaluar la forma en que se consideran y se abordan las drogas, poniendo en evidencia la importancia de abordar el consumo de alcohol como un problema de salud pública.
ARTÍCULO LANCET: Nutt, D. J., King, L. A., & Phillips, L. D. (2010). Drug harms in the UK: a multicriteria decision analysis. The Lancet, 376(9752), 1558-1565.
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КОМЕНТАРІ

  • @michellesilvacuenca1770
    @michellesilvacuenca1770 23 години тому

    ¿Qué sucede en los cerebros de las mujeres embarazadas que en avanzado estado de gestación perdieron a sus bebés? A la tía de mi mamá le sucedió en su juventud, tenía ya 9 meses era cuestión de que en cualquier momento podía entrar en proceso de parto. Sin embargo, sufrió su bebé falleció antes de nacer.

  • @deboraalvia1843
    @deboraalvia1843 День тому

    la razon porq bajas de peso o engordas, es porque la depresión clinica te da hiper sueño o te da hiper insomnio, te da las dos cosas, te da hiperhambre o se te quita el apetito sin siquiera provocarlo, de da ganar de morir ode no vivir mas porq el estado en tu cuerpo no te da ganas de hacer absolutamente nada, y si lo haces es porq tienes q extraesforzarte para levantarte

  • @she_works_hard744
    @she_works_hard744 День тому

    Considero que vengo de una familia muy negativa. La gente me dice que todo el mundo tiene problemas (y aprendí a ya no contar mis problemas porque es molestia para los demás saberlas) pero cuando uno no está agradecido con lo que tiene o más bien ya no disfrutan de tu compañía lo mejor es irse. También siento que afecta a mi pareja pero estar al pendiente de cuando puede y quiera atenderme es otra cuestión. Me siento muy triste

  • @elizabethboomanaya1302
    @elizabethboomanaya1302 День тому

    Me sirvió para comprender y aclarar siertas cosas. Después de querer ayudar a alguien es necesario saber aserlo gracias

  • @she_works_hard744
    @she_works_hard744 2 дні тому

    Pienso que cambiar de trabajo cada cierto tiempo es sano para todos. Lamentablemente, la edad, el avance tecnológico y la responsabilidad de casa son grandes topes para realizar ese tipo de cambio. Ojalá y nos dedicaramos a lo que nos apasione pero el mundo es distinto a lo que nosotros queremos que fuese.

  • @sebastianhernandeztorres4987

    Para que estudiar por años, si no puedes ayudarle a un paciente? Soy Sebastián y tengo 23 años, y desafortunadamente, desde los 20 me surgió un dolor que fue incrementando poco a poco a tal grado de llegar a ser diario, despierto y me acuesto con el dolor todos los días, llevo 2 años buscando una solución con diversos especialistas, y ninguno me puede ayudar, o dicen que todo está bien, o que es mental. Lamentable, ya que te cambia todo el temperamento y la calidad de vida. Hoy podría decir que dejé de hacer muchas cosas que me gustaban, dejé de soñar en grande, y dejé de emocionarme por hacer cosas, ya que en todas sigo sintiendo el dolor. Por otro lado también es lamentable, ya que analgésicos potentes nunca me han servido, así que consumo marihuana, diario, y todo el día, también comienzo a sentir las repercusiones por la sustancia en mis relaciones, memoria, estado de animo, etc. Por lo que ya tengo una dependencia física y emocional a la sustancia, sin hablar del dolor crónico diario... Espero que más gente con dolor crónico pueda encontrar pequeños placeres que los hagan felices, ya que vivir así no es vida, y diario me pregunto a mi mismo si vale la pena seguir así.

  • @moisoleonardo4769
    @moisoleonardo4769 2 дні тому

    Aquí estoy con 67 años ynolograron engañarme y viendo morir a montones!!!!!

  • @moisoleonardo4769
    @moisoleonardo4769 2 дні тому

    Hdlgp filibusteros,!!!!! Que se tepudrael ocico!!!!

  • @user-yv2vn8um4r
    @user-yv2vn8um4r 2 дні тому

    Que pasa si toda mi vida he sufrido depresión y realmente no se como debería vivir.

    • @BrianMountFoot
      @BrianMountFoot 2 дні тому

      Hola! Yo te recomiendo primero que nada que le pidas ayuda a Dios, y que leas la Biblia, que a diferencia de todo lo demás con lo que te vas a cruzar en la sociedad, son las únicas cosas que las que siempre vas a poder contar y donde vas a encontrar todo lo que necesitás. Las personas lamentablemente no somos perfectas, tenemos necesidades, intereses, deseos, malos hábitos. Y ni hablar de la sociedad en la que vivimos (que también tiene defectos por todos lados). Yo busqué mucho durante muchos años la verdad, y todo con lo que me crucé tiene sus contradicciones y sus fallas, distintas doctrinas o ideologías (del hombre). Pero hace 1 año conocí a Dios y nunca sentí tanta paz. Es como de repente volverse adulto y ver todo con nuevos ojos. Si necesitas hablar puedes encontrar mi email en mi canal. Te envío un saludo, y no olvides que nunca estás solo. Que Dios te bendiga y te saque de donde estás. Que te sane, te fortalezca y te muestre lo que la depresión no te permite ver. Saludos! Brian

  • @marcoso926
    @marcoso926 2 дні тому

    Ya no es que llore, es que no hay cojones a atarla en la silla, imposible.

  • @user-ml2nn5km3q
    @user-ml2nn5km3q 2 дні тому

    Hace un año que no quiero salir de mi casa, no trabajo, me canso muy rápido, nada me motiva, me da igual todo. Me he descuidado mucho de mi en todos los sentidos. Pero de todas formas no creo que me pueda ayudar y en mi país ni pastillas para los nervios hay.

  • @VictorBejarano-df7zb
    @VictorBejarano-df7zb 2 дні тому

    Sufro de depresión ya no quiero estar más asi

  • @user-qm4xp9bt8i
    @user-qm4xp9bt8i 3 дні тому

    Yo la verdad siento mucho fracaso , no he hecho nada, quiero irme lejos pero no se a donde, no encuentro el camino, tengo rabia y lástima por mi.

  • @xio5114
    @xio5114 3 дні тому

    Hola. Mi papá de 84 años no corrigió a mi hermano de 53, me maltrataba de todas las formas, hasta me cortó con un cuchillo y mi papá nada le hizo, por décadas a maltratado a mi papá y le quita el dinero que le doi. Fui a una institución de familia para que ayudaran a mi papá este o sea mi papá lo negó, el maltrato siguió, fui otra vez y me dijeron que él lo negaba. Actualmente vivo en otro pais y a veces he visitado y lo mismo sigue, creo que mi hermano es lo que llaman narcisista o peor psicópata integrado. No nos tiene piedad, es un parásito, pero para los de afuera es encantador, buena persona. Es como una pesadilla. Decidí hacer contacto zero, pero a veces mando dinero que se que mi hermano le quita a mi papá. A mi papá no le gustó que le dijera que el dinero no era para otras personas. Algún consejo? Gracias.

  • @MarioAlbertoCalderon-d2m
    @MarioAlbertoCalderon-d2m 3 дні тому

    Quiere que le cuente como a un amigo depues de er tantas personas como lo manipulaban para qué cayera una y otra vez en vez de apoyarlo lo undian cada vez mas y nadie le decia porque pasaba eso y cuando lo veian con algunos dias limpio y bien que iba agarando su carril alguien le dcia cosas o palaas clave con las que sabian como hacerlo caer y cuando lo lograban querian hacerle daño porque pensban que no se iba a poder defender a todo ese bullyng y lo descriminaan y lo atacaban como si fuera un delincuente ,si solo se defenia al ataque y burlas que le hacian

  • @sebastianibarra2015
    @sebastianibarra2015 4 дні тому

    NO SEA HI STER ICA.. TODOS LOS INFECTADOS ESTABAN INOCULADOS..OSEA QUE NO LES SIVIO DE NADA..

  • @sebastianibarra2015
    @sebastianibarra2015 4 дні тому

    A MI ME CONTO UN PAJARITO QUE TODOS LOS QUE TUBIERON EL SUPUESTO SARAMPION QUE PUDO SER CUALQUIER OTRA LA CAUSA DEL BROTE .. SE DIO EN TODOS LOS VACU NADOS CONTRA EL SARAMPIN Y NO SE DIO EN LOS NO VA CUNADOS.. POR FAOR INFORMA BIEN , SE SERIO Y NO ENGAÑES A LA GENTE , SINO ESTAS SIENDO UN SI CO PATA ASUSTANDO A LA GENTE ,,, SE SABE QUE ESTAN EN RIESGO LOS VACU NADOS YA QUE NO TIENEN UNA INMUNIDAD NATU RAL PARA COMBATIR UNA CEPA NUEVA DISTINTA ALA QUE CUBRE LA KAKUNA.RAL PARA

  • @user-cs2sl4su3b
    @user-cs2sl4su3b 4 дні тому

    Viejo vengo a contar mi historia por que ya no se como me siento viejo me duele un chingo la cabeza es como si ya día a día me estuviera volviendo homo Nmms viejo no quiero tengo un chingo de miedo cada vez q estoy con una mujer o con mi novia me dice mi mente eres gay y es como si fuera verdad Nmms tengo miedo aveces me calmo pero tengo la ansiedad por los suelos y si me quedo callado es como si fuera verdad ya no estoy sintiendo lo mismo por las niñas cada vez que veo una niña tengo ganas como de eructar y cada vez q veo a un hombre mi mente me dice guapo y yo noooo queee viejo vrg siento q todo eso me quieren volver de esos y yo no quiero tengo mucha ansiedad pero ai todavía se me para con las mujeres pero cuando veo hombres nose si es por el toc o q pero siento como entumido mi nepe como cuando se te va aparar pero no se para y en mi mente salen imágenes homo pero nunca he mirado a un hombre con deseo ni nada solo me pasa eso aveces tengo una puta anciedad horrible no quiero ser homo se que no tiene nada de malo pero viejo mi vida era buena yo si tengo experiencia con hombres que me an querido besar pero siempre lo he rechazado por que nunca me gustó esooo ayuda

    • @Aquilesq502
      @Aquilesq502 4 дні тому

      Hermano soy tu salvación todo lo que te paso a ti también a mí y es toc puro lo que tenes( si se te para o Renés la sensación es por culpa del toc no tuya ) a causa del toc te vas a sentir confundido y vas a ver a las mujer menos atractivas pero esto es a causa del toc es normal

    • @user-cs2sl4su3b
      @user-cs2sl4su3b 4 дні тому

      @@Aquilesq502 hermanito me salvaste encerio vrg ahorita estoy en la mera basura bien deprimido siento mucha anciedad en el pecho

    • @user-cs2sl4su3b
      @user-cs2sl4su3b 4 дні тому

      Y como le hago para salir de esto

    • @Aquilesq502
      @Aquilesq502 4 дні тому

      @@user-cs2sl4su3b no te mejoras de golpe si no que de apoco te vas recuperando yo llegue a entender que es toc por que el simple hecho de ser gey me da miedo y me deprime, estos pensamientos te van a hacer pensar diestra y siniestra que SOS eso pero vos mantente firme

    • @Aquilesq502
      @Aquilesq502 4 дні тому

      @@user-cs2sl4su3b a mi me paso que venían esos pensamientos de sos gay, y si soy gay? Y así y después venían esos pensamientos de 1)escenas homo, 2) no me podía reconocer al espejo por que me sentía desconocido 3) no podía mirar a nadie por que tenía miedo de que me guste alguien y después de que paso todo eso vino lo peor y lo que casi me liquidó vinieron los pensamientos de 1) y si no es toc y simplemente te estas reprimiendo 2)me venían cosas que paso en mí niñes y adolescencia y eso me decía y si lo hacías por que eras gay esos últimos dos son los peoresssssssss yo todavía no me recupero del todo voy 4 meses y 2 semanas hay semanas que estoy muy bien y hay días que tengo mis recaídas como hoy vienen esos pensamientos y me consumen pero me calmo respiro me distraigo y se me pasa

  • @lorenzohiranoteam99
    @lorenzohiranoteam99 5 днів тому

    Cuando me molesto o me intentan molestar, sin motivo empiezo a decir cosas o a maldecir demás, con respecto a lo de las redes sociales, casi estaba por divulgar a una persona que se portó mal conmigo y casi casi estuve a punto de hacerle burla

  • @albertArtRom
    @albertArtRom 5 днів тому

    Mr Tartarian 😅

  • @DaniloPena-gg7cx
    @DaniloPena-gg7cx 5 днів тому

    Estoy muy depresiva en estos momentos necesito ayuda por favor

  • @sachikomili9393
    @sachikomili9393 5 днів тому

    Ahora entiendo, Estoi con mucha depresión, no tengo ninguna motivación por la vida, no tengo sueños, ni objetivos, nada estoy como muerta en vida, como un zombie, tengo todo el día pensamientos negativos y ansiedad, tristeza, no quiero hacer nada, más que tirarme en la cama, no tengo apoyo de ningún tipo, ni de amigos, ni de familia, nadie, me siento abandonada a mi suerte, y estoy fuera de mi país y sin papeles, trabajo porque no me queda de otra, me duele todo mi ser y ya estoy cansada de fingir que todo está bien, todo está muy mal,, soy un desastre

  • @perla8135
    @perla8135 5 днів тому

    Me ha pasado todo lo contrario antes mi bebé adoraba la sillita de bebé y se dormía pero después del 5to mes ya cuando vamos de regreso comienza a llorar y no para hasta llegar 😢😢😢

  • @Tayso435
    @Tayso435 5 днів тому

    Yo tengo 10 años y ya tengo un nivel de ansiedad extremo y no se q hacer

  • @carlosleonpe
    @carlosleonpe 5 днів тому

    Gracias, Alberto, buenos tips.

  • @Phsycothik
    @Phsycothik 6 днів тому

    El momento que siempre me mantendrá humilde es cuando creí en uno de esos charlatanes espirituales xD

  • @estrellaaragongonzales153
    @estrellaaragongonzales153 6 днів тому

    Gracias 😢

  • @osvaldo5363
    @osvaldo5363 6 днів тому

    solo Dios da vida y quita la vida.. vivan un dia ala vez

  • @veronicalenesangel1283
    @veronicalenesangel1283 7 днів тому

    Yo sé que estoy mal, pero no me hago a la idea de ir a terapia. Me apena

  • @teodoroarenasmoreno7240
    @teodoroarenasmoreno7240 7 днів тому

    Me cuesta muchísimo gestionar mis emociones y mis pensamientos intrusivos. Pienso en la muerte y he tenido pensamientos suicidas en ocasiones, me siento muy cansado e incapaz de hacer cosas que antes no eran obstáculos para mí. Me he vuelto una persona más cerrada en mis sentimientos y me irrito muy fácilmente, la ansiedad es una parte bastante frecuente en mi vida. A veces siento que no puedo más, y ver todos vuestros comentarios y ver que no estoy solo en esto me ayuda a seguir. Necesitaba decirlo. Gracias

  • @user-tx9ub2ii2z
    @user-tx9ub2ii2z 7 днів тому

    hola tengo. un hijo. de 31. años. tiene adición al juegos. estamos desesperados. ya estamos en mano de sicólogo. pero la verdad. no es fácil. busca. mucho dinero prestado. a base de mentiras. mi casa. vive. llena de prestamistas el. si. está de acuerdo con tomar medicamentos solo pido a dios que pueda recuperar pronto no soporto ver mi hijo en esta situación no es mala persona pido oración también

  • @x7Danniel
    @x7Danniel 7 днів тому

    Para algunas personas iniciar una conversación es tan facil como para mi lo es iniciar un fuego con una botella de agua

  • @marcelamaldonadopenroz2283
    @marcelamaldonadopenroz2283 7 днів тому

    Hoy amanecí muy depresiva he puesto mi vida en las manos de DIOS PADRE CELESTIAL AMÉN.

  • @MiguelAngel-hl8ri
    @MiguelAngel-hl8ri 7 днів тому

    Este hombre deconstruido y aliade es muy poco masculino y se ha tragado el cuento feminista.

  • @lunita2462
    @lunita2462 7 днів тому

    No me lo hubiera imaginado que yo tenga los síntomas y eso porque mi esposo me lo comentó 😢, Yo creía que esto era normal hasta me enoja que el no se preocupe como yo Yo veo su vida muy relajada mientras yo me la paso pensando que si la niña le duele algo pongo en mi cabeza el peor escenario, que si no traemos dinero, si el carro falla, si no cumplo con terminar el trabajo al 100 todo me afecta ando cansada me duele el cuerpo. Y todavía así me preguntó si no estaré exagerado pensando si tengo Tag.

  • @sajkdnsaklfhnj
    @sajkdnsaklfhnj 7 днів тому

    Jajajajaj tranqui la info 😂😂😂😂😂 Si después de averiguar mirando todos estos videos sigo pensando en la idea de tener bebés, quizás contemple ir por él si 🙀

  • @Luko_MC
    @Luko_MC 8 днів тому

    gracias, voy a ser un cantante reconocido y voy a recibirme en kinesiologia

  • @carlosmora8035
    @carlosmora8035 8 днів тому

    Alguna vez con esto les ha pasado que se distorsiona sus recuerdos?, sienten como una perdida de su esencia yo llevo 1 año y meses con este problema, al principio fue muy duro, demasiado, ahorita todavia sigo teniendo los pensamientos, ya no me generan tanto malestar cono al inicio pero si hay algo de incomodidad, lo que aun me cuesta trabajo, es que despues de todo esto que me paso, sali con chicas, me enamore, pero cuando pienso en estas cosas de llegar a ser "homosexual" me da temor aun, oh que en algun futuro lo llegue a ser y yan no pueda mas con este problema.

  • @moisesherreratrujillo8861
    @moisesherreratrujillo8861 8 днів тому

    Yo tengo un coctel en mi cabeza y siempre termino cometiendo los mismos errores tengo 54años y me siento fracasado nose que es mi propósito en la vida

  • @RamiroMartinez-yv5wr
    @RamiroMartinez-yv5wr 8 днів тому

    Llevo casi 4 meses enfermo de todo ya no aguanto más 😭😭

  • @evelinMTB
    @evelinMTB 8 днів тому

    Por éste motivo me separé. Y aún así el pensaba que cuando fuera a su casa yo iba a seguir limpiando como si viviera ahí aún. Por ésto hoy decidí terminar la relación.

  • @user-iv9jk5cg7f
    @user-iv9jk5cg7f 9 днів тому

    Que bonito estos mensajes de esperanza que dedican su tiempo a ayudar con sus palabras 😢me ayudan mucho gracias solo quiero ser feluz😢😢 otra vez

  • @Kaliningrado262
    @Kaliningrado262 9 днів тому

    No se trata de hombre o mujer, se trata de imponer respeto, no salvajear como animal derechos que posiblemente ni se merezcan.

  • @Sirio778
    @Sirio778 9 днів тому

    La vdd hace poco me empecé a gestionar mi sexualidad, creo q tmb tiene q ver con q en mi familia hacían comentarios del tipo “eres gay” desde Niño dándome una afirmación, y un día me me hice la pregunta de “ y si soy gay y no lo sé” pero la vdd es demasiado molesto, m incomoda la vdd no puedo estar Agusto con ese tipo de pensamientos he llegado a pensar en suicidio y m an dado ataques de pánico, realmente quisiera saber si alguien lo a superado.

    • @quetiminombre
      @quetiminombre 8 днів тому

      Holaa, la verdad a mi también me esta pasando en este momento, es un asco, y lo peor de todo es que ya lo habia tenido antes cuando era muy niña, lamentó no recordar como lo habia súperado esa vez, de hecho, encontre este video por que habia buscado en el buscador de UA-cam "como descubrir tu sexualidad" y me encontre este video, que ya me ha hecho entender mucho mejor mi situación Lastimosamente no puedo decirte como superarlo, pero para mi es aun mas estresante no poder compartir mi historia con nadie, y al ver que eres el comentario mas reciente tal vez nos entendamos

  • @jehovamylovevilansky8030
    @jehovamylovevilansky8030 9 днів тому

    A mi no me gusta meterme en la vida de los demás,ni que opinen de la mía.

  • @yerinsand4873
    @yerinsand4873 9 днів тому

    Tengo 35 años. Pense que iva a morir. Arreglaba mi cama y comense a sentir fuertes palpitaciones en el corazon. Nerviosa, sudaba frio, precion en el pecho y mucho miedo a morir. Y al final saque un ataque de panico.

  • @victoriavargas5291
    @victoriavargas5291 10 днів тому

    Tengo ataques de pánico 😭 la paso muy mal y tengo miedo de salir ,aveces no salgo ni a la puerta por semana

  • @Cesy2024
    @Cesy2024 10 днів тому

    Spy impuntual y estoy luchando con ese demonio que me hace sentir tan mal cada vez que llego tarde. Pero es que siempre espero a ultima hora para hacerlo todo a la velocidad del rayo y no me alcanza el tiempo. Quiero cambiar. Dios ayudame!!!

  • @josefernandez1857
    @josefernandez1857 10 днів тому

    Excelente gracias

  • @alex_mg8116
    @alex_mg8116 10 днів тому

    Yo lo paso fatal, entro en modo en panico y entro ansiedad que me falta algo de aire (oxigeno), sobre todo en los climas calurosos, eso me pasa algunas veces en momentos puntuales, no se que como al final mantengo la calma, intentando resprirar profundamente como pueda en ese momento y ponerme al lado derecho por si tengo que parar. Intento tomarme diazepan o alguna infusion relajante.